Category: здоровье

litera

(no subject)

Имею план: в качестве эксперимента на 8 недель отказаться от кофе. Начну прям вот с понедельника. Буду писать отчеты :)
starbuck

21 день

Закончила курс обучения бегу и даже теперь имею медальку :) Теперь меня ждут вольные хлеба и раз в две недели общая тренировка. Ееее!

Поставила себе цель, для начала маааленькую, пробежать 3 километра к концу месяца. Думаю, что я уже могу это сделать, но хочу не торопиться.
hilda

ЗОЖ

Вторую неделю встаю каждый день в шесть утра и бегаю. Это клево!

Занимаюсь в группе, где учат правильной технике бега. Волнуюсь немного за свою протрузию, но нагуглила, что трусцой в ремиссию можно, и осторожно так осваиваю бег с носка.

А второй мой инсайд - это ортопедические кроссовки, которые стоят как самолет, но которые оказались невероятными. Когда я первый раз прошлась в них, то вообще не поверила, что так бывает. Обычно уже после нескольких тысяч шагов я чувствую себя русалочкой, и это, конечно, с индивидуальной стелькой, про ходить без стелек давно и разговора нет.

И вот, надеваю я эти кроссовки, прохожу двадцать тысяч шагов и... ничего. В смысле, ничего нигде не болит! Могла бы еще столько же пройти.

Кстати, знаю, что дорогие френды поучаствовали в этой покупке в качестве деньрожденного подарка, так вот, спасибо вам, подарок крутейший!
starbuck

ХЧО-0

Я думала, после огненного "Пути Сита" я просто скромно потуплю на второй части "Хроник Черного Отряда", но не тут-то было. Случилось всё: яростный бой, отчаянный побег из плена, честь и долг, братство и предательство, бесконечные вопросы себе, другим, мирозданию, Король Зимы и...

Мне кажется, отзывы будут очень противоречивые, я встречала людей, у кого вообще не взлетело, но у меня все сложилось круто. И всё в клочья.

Не знаю, как писать отчет, потому что пока непонятно, жив мой персонаж или мёртв, а планируется третья часть.